2015-10-16から1日間の記事一覧
炭水化物って 食べる量が減ると大切な脳の栄養源である糖も減ります。 さらに 体内では「危険な飢餓状態!」と認識されて 肝臓で体脂肪が燃焼されてケトン体が生成されるそうです。 ですが それは非常事態を意味しています。 緊急事態の措置ですから 普段は…
炭水化物って 食べる量が減ると大切な脳の栄養源である糖も減ります。 さらに 体内では「危険な飢餓状態!」と認識されて 肝臓で体脂肪が燃焼されてケトン体が生成されるそうです。 ですが それは非常事態を意味しています。 緊急事態の措置ですから 普段は…